体が痛い

最近、疲れているのか、寝相が悪いのか、勉強のしすぎなのか、首から背中にかけて痛い。
机仕事が増えているからかな。
この週末にあまりにも痛いものだから、足つぼに行ってみたら、目が疲れていると言われ、整体に行ったら、あまりにも体が硬いからと言われ…。
うーむ、これは真面目に運動をすることを考えてしまう。
ジム通いはたぶん続かないので、夜のランニングかなぁ。
東京マラソンにもいつか出たいしな。